Instagram: Deine Privatsphäre und dein Profil im Griff
Auf Instagram lassen sich nicht nur kreative (Kurz-)Videos mit Musik und Effekten anschauen sodern auch erstellen und teilen.
Das Risiko: Es besteht die Gefahr, unbedacht persönliche Daten preiszugeben.
Die Lösung: Schütze deine Privatsphäre. Unser Leitfaden bietet hilfreiche Sicherheitseinstellungen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen für eine sichere Nutzung.
Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu allen Einstellungen auf Instagram gibts bei medien-kindersicher.de.
Instagram im Überblick:
Deine Startseite
Auf deiner Startseite siehst du Beiträge von zufälligen Profilen, die der Algorithmus für dich ausgesucht hat und von Profilen, denen du folgst. Über dem Feed findest du die Storys deiner Follower und kannst selbst eine Story erstellen.
Beiträge, Likes & Storys
Auf der startseite im oberen Bildschirmrand siehst du mehrere Funktionen:
Wählst du das Plus-Symbol, kannst du selbst Beiträge erstellen.
Ganz rechts das Herz-Symbol: Dort findest du alle Aktivitäten, die deinen Instagram-Account betreffen und Abo-Anfragen, wenn du ein privates Profil hast.
Suche, Reels und Einstellungen
Unten auf deiner Startseite gibt es weitere fünf Symbole und Funktionen. Wir erklären von links nach rechts:
Wenn du auf das Haus tippst, kommst du immer auf die Startseite.
Klick auf den Playbutton, und du kommst zu den Reels. Das sind kurze Videos, die wenige Sekunden dauern. Die Videos werden vom Algorithmus spezifisch für dich ausgesucht. Ganz oben siehst du das Wort „Reels“. Wenn du dort drauf klickst, kannst du nochmal „gefolgt“ auswählen und bekommst die Reels von den Profilen, denen du folgst. .
Klicke auf den Papierflieger und du gelangst zu deinen privaten Nachrichten. Auch kannst du hier mit Meta AI chatten. Du kannst auch die Funktion Karte nutzen, dann siehst du, wo deine Freunde etwas gepostet haben.
Über die Lupe kannst du nach Profilen, Themen, Hashtags oder Orten suchen. Es werden dir auch Reels angezeigt, die zu deinen Interessen passen.
Zuletzt findest du ganz rechts dein Profilbild: Mit einem Klick auf das Symbol gelangst du zunächst auf dein Profil. Dort findest du ganz oben rechts das Menü ☰ und dort dann auch die Einstellungen für das Profil.
Dein Profil
Werfen wir einen Blick auf dein Instagram-Profil, das die anderen Nutzerinnen und Nutzer sehen können:
Neben einem Bild kannst du dich in der Bio kurz vorstellen. Dafür hast du nur 150 Zeichen zu Verfügung. Achte nur darauf, nicht zu private Infos zu teilen. Das Alter, der echte Name oder Wohnort sollten dort nicht geteilt werden.
Wenn du ein privates Konto eingerichtet hast, können Fremde dein Profilbild und deine Bio sehen. Deine Bilder und Videos können nur deine Kontakte sehen.
Beiträge erstellen
Stories, Beiträge, Reels, Guides – es gibt zahlreiche Möglichkeiten um eigene Videos und Bilder auf Instagram zu veröffentlichen. Ein kurzer Blick auf die unterschiedlichen Formate:
Beitrag
Beiträge sind alle Videos und Bilder, die auf deinem Profil sichtbar sind.
Story & Story-Highlight
Als Stories kannst du Bilder und Videos veröffentlichen, die dort nur für maximal 24 h für andere sichtbar sind. Gefällt dir deine Story jedoch besonders gut, kannst du sie als Story-Highlight, sichtbar auch für andere, auf deinem Profil speichern.
Reel
Für kurze, unterhaltsame Videos bis zu 60 Sekunden gibt es Reels. Hier ist einiges möglich: Multi-Clip-Videos, Ton, Effekte und andere Kreativtools stehen dir zur Verfügung. Achtung: Wenn dein Konto öffentlich ist, kann jeder deinen O-Ton oder dein Originalvideo verwenden, um selbst ein Reel zu erstellen. Hast du ein privates Profil eingestellt, kannst du Reels im Feed mit deinen Abonnenten teilen.
Bildrechte beachten
Was du bei Bildern und Videos beachten musst
Überlege immer gut, was du von dir preisgibst – egal, in welchem Format du postest. Besonders wichtig: die Bildrechte.
Personen auf Fotos/Videos Immer zuerst fragen! Du brauchst die Erlaubnis jeder abgebildeten Person, bevor du etwas veröffentlichst.
Fremde Bilder Fotos, die du nicht selbst gemacht hast, sind urheberrechtlich geschützt. Ohne Erlaubnis des Fotografen oder der Fotografin gilt: nicht veröffentlichen!
⚠️ Bei Verstößen drohen hohe Kosten.
Unser Tipp: Veröffentliche am besten nur eigene Bilder – dann bist du auf der sicheren Seite.
Einstellungen
Du kannst für dein Instagram Profil sehr viele Datenschutz- und Privatsphäre-Einstellungen vornehmen.
- Öffne Instagram
- Klicke unten rechts auf dein Profilbild.
- Klicke oben rechts auf das Menü ☰.
Privatsphäre
In diesen Einstellungen werfen wir einen Blick auf den Vorteil von privaten Konten, erklären dir, wie du Interaktionen gezielt einschränken kannst und zeigen, was du mit Kontakten machen kannst, die dir auf Instagram unangenehm sind.
Privates Konto
- Öffne Instagram.
- Klicke unten rechts auf dein Profilbild.
- Klicke oben rechts auf das Menü ☰.
- Wähle Konto-Privatsphäre.
- Aktiviere den Schieberegler bei Pivates Konto.
Wie andere mit dir interagieren können
- Öffne Instagram.
- Klicke unten rechts auf dein Profilbild.
- Klicke oben rechts auf das Menü ☰.
- Unter Wie andere mit dir interagieren können kannst du auswählen, wer deine Beiträge kommentieren und sehen darf. Du kannst auch einstellen, wer dir Nachrichten schreiben oder dich markieren darf.
Sicherheit
So kannst du dein Profil schützen, Passwort ändern etc.:
- Öffne Instagram.
- Klicke unten rechts auf dein Profilbild.
- Klicke oben rechts auf das Menü ☰.
- Wähle Kontenübersicht.
- Hier kannst du dein Passwort ändern oder einsehen, welche Informationen Instagram von dir hat.
- Unter Werbepräferenzen kannst du einsehen, welche Informationen Instagram von dir nutzt, um dir Werbung zu zeigen.
Wie gut ist mein Passwort?
Check deine Passwörter und erhalte Tipps, um sie noch sicherer zu machen.
Jetzt prüfen unter checkdeinpasswort.de
Der Hilfebereich
Du findest eine Einstellung nicht, willst ein Fakeprofil von dir melden oder brauchst generell Hilfe von Instagram?
Privates Konto
- Öffne Instagram.
- Klicke unten rechts auf dein Profilbild.
- Klicke oben rechts auf das Menü ☰.
- Scrolle ganz runter. Dort siehst du unter Weitere Informationen und Support-Möglichkeiten die Option Hilfe.
- Klicke auf Hilfe und suche den passenden Bereich oder die passende Lösung.
Probleme mit anderen Nutzerinnen und Nutzern
Du bist auf Instagram unterwegs, postest selbst Inhalte und schaust gerne Bilder und Videos von anderen Nutzerinnen und Nutzern an? Dabei können auch Situationen entstehen, die für dich – oder andere – unangenehm sind.
Fiese Kommentare
Wenn du Kommentare zu einem Video oder Bild bekommen hast, die dir unangenehm sind oder die du gemein findest, dann kannst du diese auch entfernen oder die Person komplett sperren.
Klicke zuerst den Kommentar lange an. Möchtest du Kommentare löschen, kannst du das hier ganz einfach tun.
Wähle das Ausrufezeichen an. Hier kannst du unangemessene Kommentare bei Instagram melden. Instagram überprüft daraufhin deine Meldung und ggf. wird die Person verwarnt und/oder das Konto der Person für einen Zeitraum gesperrt. Das funktioniert auch für Kommentare, die du unter Beiträge von anderen Nutzerinnen und Nutzern entdeckst.
Zudem kannst du das Instagram-Konto der Person einschränken. Die Person kann mit deinen Beiträgen dann zukünftig nicht mehr interagieren. Möchtest du, dass die Person gar nichts mehr auf deinem Profil sehen kann, wähle Blockieren aus.
Du kannst unter den Kommentareinstellungen eines Beitrags auch die Kommentarfunktion für deinen Beitrag komplett deaktivieren.
Was passiert beim Blockieren
Das passiert, wenn du ein anderes Konto blockierst:
- deine Fotos und Videos sind für die Person nicht mehr sichtbar
- dein Instagram-Profil lässt sich von der blockierten Person nicht mehr suchen.
- das blockierte Konto kann dich nicht mehr abonnieren.
Nutzer werden übrigens nicht informiert, wenn du sie blockierst!
Unangemessene Inhalte melden
Entdeckst du Beiträge, die z.B. Hassrede, Mobbing, Pornografie, Selbstverletzung oder Fake News enthalten, kannst du diese an Instagram melden. Gehe direkt zu dem Beitrag und klicke auf die drei Punkte rechts oben. Unter melden kannst du den Grund angeben, weshalb dieser Beitrag auf Instagram nicht angemessen ist.
Nachrichten und Spam
Nutzerinnen und Nutzer, denen du nicht folgst, können dir auf Instagram eine Nachrichtenanfrage schicken. Diese werden dir dann separiert von deinen Nachrichten unter Nachrichtenanfragen gezeigt. Häufig enthalten Nachrichtenanfragen von fremden Personen Links, auf die du besser nicht klicken solltest, da sie schädliche Programme enthalten können. Prüfe daher genau ob du die Nachrichtenanfrage wirklich annehmen möchtest und ob du in Kontakt mit der Person treten möchtest.
Generell kannst du bei allen Nachrichten, die du erhältst, entscheiden, ob du sie stummschalten möchtest, wenn sie dich stören. Wenn die Nachricht gegen die Gemeinschaftsrichtlinien von Meta verstößt, kann du den Chat auch melden. Wähle dazu den Nachrichtenverlauf der Person aus und klicke die Nachricht lange an. Es öffnet sich ein Fenster, in dem du melden auswählen kannst.